トレーニング器具

トレーニング器具についてまとめています。

ジム初心者向け!シューズの選び方を3つの目的別に解説

  • 2019.12.13

●ジムに通い始めるけど、どんな種類のシューズを選べばいいんだろう? ●ジムで履くシューズを選ぶ時のポイントって何だろう? このような悩みを抱えているあなた!   トレーニング用シューズとはいえ、たくさんの種類があるので何を買えばいいのかすごく迷いますよね。 そこで、この記事ではジム通い歴9年の私が、このような悩みを解決できるように『ジムの利用目的に応じたシューズの選び方』を解説していきま […]

エアロバイク「HAIGE HG-QB-J917B」レビュー !自宅で有酸素運動に最適

  • 2019.06.04

◯心拍数グリップセンサー搭載なので効率よくダイエットできる! ◯折りたためるので置き場所に困らない! ◯音が静かで夜でも使える!   HAIGE (ハイガー)製エアロバイク「HG-QB-J917B」は上記のような特徴を持った、自宅向けエアロバイクです。   心拍数グリップセンサーを搭載しており、心拍数を管理しながら行うことができるので、効率よく脂肪を燃焼させることができます。 […]

【レビュー】RIORES セメントダンベル の使い勝手と評価

  • 2018.12.26

重量を調節可能なダンベルの中で、Amazonや楽天のランキング上位にいる『 RIORES セメントダンベル 』。   セメント製なので、金属のダンベルよりも安く買えますが、口コミを調べると、良いものもあれば、悪いものもありますよね。   自宅で使える重量調節できるダンベルが欲しい・・・ でもお金はあまりかけたくないから、安くて評価が高いダンベルが欲しい・・・   この […]

【レビュー】1年間『 シックスパッド アブズフィット 』を使った感想【効果あり】

  • 2018.01.26

体につけるだけで筋トレができるとして、CMにバンバン流れている『 シックスパッド(Six Pad) 』   その中でも、腹筋を鍛えてお腹周りをすっきりさせられる『 アブズフィット(abs Fit) 』は爆発的な人気があります。   でも、口コミを調べると、良いものもあれば、悪いものもありますよね。   ・腹筋を鍛えてお腹周りすっきりさせたい! ・お気に入りの服をおしゃ […]

プッシュアップバーの効果・メリット 4選!自宅筋トレには必須級

  • 2017.11.15

プッシュアップバーって何のためにあるの? プッシュアップバーを使うとどんな効果があるの? 自宅で筋トレすることが多いんだけど、買った方がいいかな?   といった悩みを抱えているあなた!   この記事では、このような悩みを解決できるように、『プッシュアップバーを使うことで得られる効果・メリット』を解説していきます。   私も実際にプッシュアップバーを使って筋トレをしてい […]