トレーニング器具

トレーニング器具についてまとめています。

【レビュー】RIORES セメントダンベル 10kgを購入してみた!

  • 2018.12.26

今回は、楽天で『RIORES セメントダンベル 10kg 2個セット』を購入してみたので使ってみた感想について紹介していきます。 なぜ『RIORES セメントダンベル 10kg』を購入しようと考えたか?   高重量のダンベルが欲しかったから 私が自宅で使用していたダンベルは鉄アレイタイプで重量が3kgなのですが、「サイドレイズ」や「フロントレイズ」といったアイソレーション種目(単関節種目 […]

Yシャツインナーにぴったり!加圧シャツ『シックスチェンジ』に新色ベージュが登場!

  • 2018.09.25

シャツそのものが筋肉を引き締めてくれる効果がある「加圧シャツ」 トレーニングをしなくても筋肉を鍛えられて引き締まった体を手に入れることができるので「できれば四六時中着ていたい!」というのが本音だと思います。 しかし、我々サラリーマンの基本的な装いはYシャツにスーツなので、基本的に黒か白の加圧シャツはYシャツから透けてしまい、ダサいといった印象を与えかねません。 そこで、登場したのが加圧シャツ『シッ […]

【体験談】SIXPADを1年間使用した効果について

  • 2018.01.26

世界ナンバー1のサッカー選手である、クリスチアーノ・ロナウドが愛用しているということでテレビCMなどでよく見かける「SIXPAD」 なんだかすごそう!とは思っているものの、「実際に効果はあるのか?」「維持費はどれくらいかかるのか?」など、とても気になることが多いですよね。   買った人の口コミを見ていても、「すごい効果があった!」という人と「あんまり効果が無い」といった2つの意見を見かけ […]

「プッシュアップバー」の選び方と使い方を紹介!

  • 2017.11.15

今回はプッシュアップ系のトレーニングを行う時に非常に高い効果を発揮するトレーニング器具である、「プッシュアップバー」について紹介していきます。     プッシュアップバーの概要   あなたは「プッシュアップバー」という器具をご存知ですか?   下の画像のようなトレーニング器具で、「腕立て伏せ」や「ワイドプッシュアップ」や「ナロープッシュアップ」といったプッシ […]