エアロバイク「HAIGE HG-QB-J917B」の特徴と口コミを紹介!

エアロバイク「HAIGE  HG-QB-J917B」の特徴と口コミを紹介!

 

◯心拍数グリップセンサー搭載なので効率よくダイエットできる!

◯折りたためるので置き場所に困らない!

◯音が静かで負荷を10段階で調整できる!

 

HAIGE (ハイガー)製エアロバイク「HG-QB-J917B」は上記のような特徴を持った、自宅向けエアロバイクです。

 

心拍数グリップセンサーを搭載しており、心拍数を管理しながら行うことができるので、効率よく脂肪を燃焼させることができます。

 

折りたたんだ時の設置面積は60cm×60cm程度使用する時に広げた時の設置面積は1m×1m程度となりますので、自宅にあまりスペースがない人でも問題なく置くことができる大きさとなってます。

 

また、足にキャスターが付いているので、女性でも簡単に他の場所にさせることができるでしょう。

 

静音性にも優れているマグネット負荷を採用しているため、アパートやマンションに住んでいる人でも周囲への騒音を気にせず、早朝や深夜などいつでも使うことができるでしょう。

 

メーカー:HAIGE (ハイガー)
価格:13,800円(2019/06/04時点)
重量:20kg
サイズ(リクライン):幅50cm、奥行81cm、高さ100cm
サイズ(アップライ):幅50cm、奥行67cm、高さ128cm
折畳(収納)時   :幅50cm、奥行53cm、高さ136cm
耐荷重:120kg
サドル高:7段階で調整可能

 

低価格帯のエアロバイクでありながら、「折畳による省スペース化」「心拍数管理機能を搭載」「静音設計」と価格以上にハイスペックなエアロバイクです。

 

 

 

「HG-QB-J917B」の特徴

心拍数グリップセンサー搭載なので効率よくダイエットできる!

 

ダイエットをするためには食事制限の他に有酸素運動が効果的ですが、しっかりと心拍数を管理しながら行うことで何倍にもダイエット効果を高めることができます。

 

まずは、下記の表をご覧ください。

ダイエットに効果的(脂肪が燃焼する)な心拍数は、最大心拍数40%~60%で最低10分以上継続して有酸素運動をすることです。

 

これ以上であれば、有酸素運動ではなく無酸素運動になってしまい脂肪が燃焼しにくくなってしまいます。

 

逆もしかりです。

 

「HG-QB-J917B」では、心拍数を常に管理しながら有酸素運動を行うことができるので、より効率よくダイエットを行うことができるでしょう。

 

折りたためるので置き場所に困らない!

 

私がエアロバイクを購入しようと思って踏みとどまっていた理由は「買っても置き場所がないから」というものでした。

 

常に1m×1mくらいのスペースをとり、重量も重くて簡単に動かせないなら、使っていない時は邪魔になるだけだと諦めていました。

 

「HG-QB-J917B」では折り畳んで収納すると60cm×60cm程度のスペースに収納することができますし、本体にキャスターが搭載されているので女性でも簡単に移動させることができます。

 

ただし、「折り畳む時に少し力がいる」「折り畳んだ状態で固定する金具がちょっとはまりにくい」「固定する金具が外れにくい」といった声があるので、折り畳むときは指を挟んだり、怪我しないように少し注意して使う必要があります。

 

音が静かで負荷を10段階で調整できる!

 

マグネット負荷となっているため非常に静かです。

 

「早朝や深夜でも近所迷惑に気を付けなくてもいい」「音が静かなのでテレビの邪魔にならない」など、周囲に気を使うことなくエアロバイクを漕ぐことができます。

 

不可については、10段階に調整することができるので、運動に慣れていない初心者から高齢者の方、ダイエット始めたばかりの方は低負荷を、ある程度運動に慣れてきた人は高負荷、といった個人の体力に応じて負荷を細かく調整することができます。

 

ただ、高負荷で行う場合、常に高負荷がかかっているのではなく、漕ぎだしの部分だけ異常に強い負荷がかかっているような感じになってしまい、筋トレのようになってしまいました。

 

そのため、運動強度を高めるなら、中程度の負荷で回転数を上げるほうが効果的でしょう。

 

まとめ

 

効率よくダイエットを行うためには有酸素運動は欠かせない要素なので、エアロバイクが1台であると、天候に左右されず自宅で有酸素運動を行うことができます。

 

「HG-QB-J917B」は数あるエアロバイクの中でも低価格ながら、下記のような機能を搭載したお値段以上に優れたエアロバイクです。

 

◯心拍数グリップセンサー搭載なので効率よくダイエットできる!

◯折りたためるので置き場所に困らない!

◯音が静かで負荷を10段階で調整できる!

 

以上、HAIGE HG-QB-J917Bの特徴と口コミ!についての紹介でした。